Thực đơn ăn dặm BLW cho bé 6 tháng tuổi chi tiết, khoa học

Ăn dặm tự chỉ huy BLW là một phương pháp ngày càng được các bố mẹ ưu ái tìm hiểu. Tuy nhiên, trước khi áp dụng bố mẹ cần biết rõ các nguyên tắc và cách thực thực hiện để mang lại hiệu quả lớn nhất cho sự phát triển của con. Trong bài viết này Huggies sẽ gợi ý thực đơn ăn dặm BLW cho bé 6 tháng đơn giản, dễ làm.

Tham khảo thêm:

Lợi ích khi áp dụng thực đơn ăn dặm BLW cho bé 6 tháng tuổi

BLW nghĩa là phương pháp ăn dặm tự chỉ huy, trẻ được phép quyết định cách ăn và món ăn theo ý của mình. Khi mẹ áp dụng phương pháp ăn dặm này cho trẻ 6 tháng tuổi sẽ mang lại những lợi ích thiết thực như:

Tham khảo thêm:

Phương pháp ăn dặm tự chỉ huy mang lại nhiều lợi ích cho trẻ nhỏ (Nguồn: Sưu tầm)

Nguyên tắc lên thực đơn ăn dặm tự chỉ huy cho bé 6 tháng

Thực phẩm nên sử dụng cho bé

Khi mới tiếp cận với phương pháp này, bố mẹ đều lo lắng về vấn đề chọn món ăn như thế nào để con không bị nghẹn, hóc vì các con sẽ được tự quyết định cho thực phẩm vào miệng. Vì vậy nếu không xử lý và chế biến thực phẩm đúng cách hoặc bé ngồi sai tư thế sẽ dễ dẫn đến nguy cơ hóc nghẹn, khiến trẻ bị nôn trớ.

Dưới đây là những nguyên tắc cần ghi nhớ khi chọn thực phẩm cho bé:

Tham khảo:

Về cách cho bé ăn dặm

Ngoài việc lựa chọn thực phẩm thì cách cho bé ăn dặm cũng là yếu tố quyết định sự phát triển của con. Mẹ có thể tham khảo mẹo tập cho bé ăn dặm và chú ý đến các điều sau:

Tham khảo thêm: Thực đơn cho trẻ biếng ăn như thế nào

Cách cho bé ăn cũng ảnh hưởng lớn sự phát triển của con (Nguồn: Sưu tầm)

Gợi ý về thực đơn ăn dặm blw cho bé 6 tháng chi tiết

Thực đơn ăn dặm theo phương pháp BLW cho bé không cần chuẩn bị quá cầu kỳ. Các món ăn thường được hấp, luộc hoặc nướng nên thời gian chế biến khá nhanh gọn. Mẹ cũng có thể tham khảo bé 6 tháng tuổi ăn được trái cây gì để dễ dàng xây dựng thực đơn hơn. Dưới đây là gợi ý thực đơn ăn dặm BLW cho bé 6 tháng chi tiết:

Thực đơn ăn dặm BLW cho bé 6 tháng mới bắt đầu ngày 1 – 15

Tham khảo thêm: Hướng dẫn chi tiết cách bổ sung kẽm cho bé

Thực đơn ăn dặm trong những ngày đầu chủ yếu là món hấp luộc (Nguồn: Sưu tầm)

Thực đơn BLW cho bé 6 tháng từ ngày 16 – 30

Từ ngày 16 - 30 thực đơn ăn dặm của bé trở nên đa dạng hơn (Nguồn: Sưu tầm)

Tham khảo thêm:

Việc áp dụng thực đơn ăn dặm BLW cho bé 6 tháng không quá khó. Tuy nhiên, bố mẹ cần kiên trì tìm hiểu và thực hiện để mang lại kết quả tốt nhất cho sự phát triển của bé. Hy vọng với gợi ý trên của Huggies, bố mẹ có thể giúp con yêu nhà mình ăn dặm một cách ngon miệng và đạt được hiệu quả tối ưu. Mẹ có thể tra cứu thực đơn cho bé hoặc tham khảo chuyên mục Chăm sóc bé để tìm hiểu thêm các thông tin khác nhé!