TÃ HUGGIES SKIN PERFECT
Tã quần Huggies Tràm Trà
Tã Huggies Nature Made
TÃ HÀN HUGGIES THIN & SOFT
MỤC LỤC BÀI VIẾT
Với những người lần đầu làm cha làm mẹ, chắc chắn không tránh khỏi bỡ ngỡ khi chăm sóc trẻ sơ sinh. Trong đó vấn đề được nhiều phụ huynh quan tâm chính là trẻ sơ sinh có nên nằm gối không hay có nên cho trẻ nằm gối chống bẹp đầu? Hãy cùng Huggies tìm hiểu những thông tin trong bài viết dưới đây để có câu trả lời chính xác, giúp bố mẹ chăm sóc con nhỏ đúng chuẩn nhất.
Xem thêm:
- Cách Chọn Bỉm Mùa Hè Cho Bé Thoáng Mát, Không Bị Hăm Tã
- Đánh giá quần bỉm và lưu ý mẹ cần biết để chọn sản phẩm tốt
Trẻ sơ sinh có nên nằm gối hay không?
Theo lời khuyên từ các chuyên gia y tế, không nên cho trẻ sơ sinh nằm gối, đặc biệt là những bé mới sinh vài tuần. Nguyên nhân chính là do cột sống của bé ở giai đoạn này vẫn rất thẳng và chưa có một độ cong nhất định như người lớn. Vì thế, khi nằm ngửa thì lưng và gáy của bé sẽ nằm trên một mặt phẳng nên không cần dùng gối đầu.
Ngoài ra, khi trẻ nằm nghiêng cũng không cần dùng gối vì lúc này chiều rộng vai và đầu của bé tương đương với nhau. Do đó, nếu việc sử dụng gối giúp người lớn cảm thấy thoải mái thì điều này lại khiến cho bé có cảm giác khó chịu và vướng víu.
Xem thêm:
- Cứt trâu ở đầu trẻ sơ sinh (viêm da tiết bã) do đâu? Cách trị cứt trâu an toàn, hiệu quả
- Cách tắm cho trẻ sơ sinh chưa rụng rốn, đã rụng rốn đúng chuẩn
Trẻ sơ sinh không nên nằm gối khi ngủ (Nguồn: Sưu tầm)
Những tác hại khi cho trẻ sơ sinh nằm gối quá sớm
Câu hỏi “Trẻ sơ sinh có nên nằm gối hay không?” đã có một câu trả lời rõ ràng là “Không nên”. Việc dùng gối không chỉ làm nóng đầu của trẻ mà nếu sử dụng trong thời gian dài còn có thể làm tăng nguy cơ gặp các triệu chứng nguy hiểm như:
- Hội chứng đầu phẳng: Đặt trẻ sơ sinh nằm nghiêng một bên quá lâu có thể làm tăng nguy cơ mắc hội chứng đầu phẳng. Bởi tư thế này làm tăng áp lực vào một điểm trong thời gian dài, tạo nên mặt phẳng trên hộp sọ. Mặc dù không gây hại cho sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng đến thẩm mỹ và ngoại hình của bé.
- Ngạt thở khi ngủ: Sử dụng gối khi trẻ ngủ sẽ làm phần đầu nằm cao hơn phần cơ thể, tạo ra một đường cong cho cổ và khiến cằm tiếp xúc gần với ngực, gây khó khăn cho quá trình hô hấp của bé. Điều này không chỉ ảnh hưởng xấu đến sự phát triển xương khớp và cột sống của bé mà còn có thể làm tăng nguy cơ ngạt thở khi ngủ.
- Dị tật cột sống: Đặt trẻ sơ sinh lên gối có thể làm cổ lệch khỏi vị trí đúng, dẫn đến sự thay đổi hình dạng xương sống. Đồng thời cũng khiến trẻ tăng nguy cơ dị tật cột sống theo thời gian.
- Tử vong đột ngột ở trẻ sơ sinh: Có nhiều nguyên nhân dẫn đến hiện tượng tử vong đột ngột khi ngủ, trong đó việc sử dụng gối cho trẻ sơ sinh quá sớm cũng có thể là một yếu tố làm tăng nguy cơ đột tử ở trẻ, đặc biệt là với những bé dưới 1 tuổi.
Xem thêm:
Trẻ sơ sinh mấy tháng nằm gối là tốt nhất?
Theo các nghiên cứu, thời điểm thích hợp nhất cho trẻ sơ sinh nằm gối là khoảng 3 tháng tuổi. Lúc này, cơ thể của bé bắt đầu phát triển đường cong sinh lý ở phần cổ và gáy. Tuy nhiên, gối cho trẻ sơ sinh không nên quá cao, có chọn các loại gối nhỏ có kích thước phù hợp với bé. Hoặc có thể dùng một tấm khăn mỏng gấp lại khoảng 1 - 2 cm để đặt dưới đầu của bé khi bé ngủ.
Khi bé được khoảng 6 - 8 tháng tuổi, cơ thể của bé đã hình thành đường cong sinh lý thứ 2 và phần vai cũng được mở rộng hơn, Ở giai đoạn này, mẹ có thể kê các loại gối cao hơn từ 3 - 4 cm. Đến khi bé được 12 tháng tuổi, có thể cho bé nằm ngủ trên một tấm nệm cứng, bằng phẳng và kê gối cho bé một cách bình thường, đảm bảo cho bé có một giấc ngủ thoải mái, an toàn.
Xem thêm: Bé mấy tháng tập ngồi? Hướng dẫn cách tập ngồi cho bé đúng chuẩn, hiệu quả
Thời điểm thích hợp nhất cho trẻ sơ sinh nằm gối là khoảng 3 tháng tuổi (Nguồn: Sưu tầm)
Hướng dẫn ba mẹ cách chọn gối phù hợp cho con
Khi trẻ đã đủ tuổi để sử dụng gối khi ngủ, bố mẹ nên lựa chọn gối cho bé dựa theo các tiêu chí sau:
Chọn loại gối có kích thước phù hợp với độ tuổi của con
Gối dành cho bé không cần quá cao hoặc quá to, hãy chọn những chiếc gối có chiều rộng tương đương với kích thước vai của trẻ (khoảng 40cm x 30cm). Ngoài ra, độ dày của gối cũng nên điều chỉnh phù hợp với từng độ tuổi của bé. Chẳng hạn như, gối có độ cao 1 - 2cm sẽ thích hợp cho bé dưới 4 tháng tuổi, gối cao 3 - 4cm cho bé 6 tháng tuổi và cao 3 - 9cm dành cho bé trên 3 tuổi.
Độ cứng của gối
Khi chọn gối cho bé, mẹ nên chọn những chiếc gối không quá mềm cũng không quá cứng. Bởi vì gối quá mềm có thể làm tăng nguy cơ hội chứng tử vong đột ngột ở trẻ sơ sinh (SIDS), còn sử dụng gối quá cứng sẽ làm bé cảm thấy khó chịu, đau nhức khi ngủ. Để kiểm tra độ cứng của gối, mẹ có thể ấn tay vào gối, cảm thấy vùng ấn có độ đàn hồi tốt thì đó là một chiếc gối phù hợp cho con.
Xem thêm: Bé bị ngã đập đầu phía sau có sao không? Mẹ cần làm gì?
Chất liệu của vỏ và ruột gối
Để trẻ có một giấc ngủ ngon và thoải mái, bố mẹ nên chọn những chiếc gối làm từ chất liệu mềm mịn và thoáng khí. Ruột gối nên được nhồi bông tự nhiên, vỏ đỗ hoặc vỏ trấu để có thể vừa giúp thông hơi tốt, vừa dễ dàng điều chỉnh độ cao phù hợp với tư thế nằm của bé.
Nguồn gốc sản phẩm
Khi lựa chọn gối cho trẻ, bố mẹ cũng nên tìm những sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đến từ các thương hiệu uy tín. Những chiếc gối đảm bảo chất lượng sẽ giúp bé có giấc ngủ ngon hơn, tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe của con.
Lựa chọn gối cho trẻ sơ sinh có nguồn gốc rõ ràng, thương hiệu uy tín (Nguồn: Sưu tầm)
Cách sử dụng gối đúng cách và an toàn cho bé
Bên cạnh những thắc mắc trẻ sơ sinh có nên nằm gối không, nhiều phụ huynh cũng băn khoăn về cách sử dụng gối an toàn. Sau đây là hướng dẫn sử dụng gối đúng cách, mang lại cho con một giấc ngủ ngon, thoải mái và an toàn.
Vị trí đặt gối cho bé nằm
Cách kê gối cho trẻ sơ sinh chuẩn nhất là đặt nằm sau gáy, gần vùng vai và cổ, gối nghiêng về phía sau khoảng 10 - 15 độ so với đầu của bé. Nếu bé ngủ gật sau khi bú, mẹ có thể nâng đệm cao hơn để tránh tình trạng nôn trớ nhưng chỉ nên nâng cao khoảng 15 phút, sau đó trở về với vị trí gối ban đầu.
Xem thêm: Trẻ sơ sinh ngủ nhiều không chịu bú hoặc bú ít có đáng lo không?
Có nên cho trẻ sơ sinh nằm gối? Tư thế nằm của bé
Theo các bác sĩ khoa nhi, tư thế ngủ tốt nhất là trẻ nằm ngửa trên gối với hai cánh tay dang rộng và giơ cao qua đầu. Tư thế này giữ cho đường thở của bé bằng phẳng, thúc đẩy sự tuần hoàn máu và tạo cảm giác thư giãn, an toàn cho giấc ngủ.
Tư thế ngủ tốt nhất là nằm ngửa trên gối với hai cánh tay dang rộng và giơ cao qua đầu (Nguồn: Sưu tầm)
Không kéo bóp nắn mạnh
Việc kéo bóp, nắn mạnh có thể khiến gối mất đi độ phồng tự nhiên cũng như hình dáng vốn có. Đặc biệt, với chất liệu bông, việc kéo quá mạnh sẽ làm cho các liên kết của sợi bông bị đứt gãy, phần bông tách rời khiến ruột gối bị lồi lõm và không còn độ êm ái như ban đầu.
Thường xuyên thay bao gối định kỳ
Đối với trẻ sơ sinh, ngoài mồ hôi thì bao gối còn bị dính nước dãi, thức ăn thừa do nôn trớ. Do đó, mẹ nên thay bao gối định kỳ 6 tháng/lần và không được sử dụng gối quá 3 năm để hạn chế vi khuẩn sinh sôi, bảo vệ sức khỏe cho trẻ và tạo giấc ngủ ngon hơn.
Phơi khô gối đúng cách
Không chỉ bao gối, ruột gối cũng có thể bị bẩn do mồ hôi, bụi bẩn, nấm mốc và vi khuẩn. Bên cạnh việc giặt ruột gối thường xuyên, mẹ cũng cần phơi khô 2 - 3 tháng/lần nhằm hạn chế vi khuẩn có hại phát triển, đảm bảo an toàn cho giấc ngủ của bé. Tuy nhiên, mẹ cũng nên lưu ý, hạn chế phơi gối trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời để không làm ruột gối bị ố vàng, cháy nắng, đổi màu và giảm chất lượng.
Xem thêm: Trẻ sơ sinh ngủ ít có đáng lo không và bố mẹ cần làm gì
Xoay lật mặt gối để độ xẹp đều nhau
Khi sử dụng gối cho bé, mẹ hãy thường xuyên xoay lật mặt gối luân phiên để cân bằng độ xẹp đều nhau. Bởi vì việc nằm mãi một bên gối sẽ khiến gối có độ cao không đều, có thể gây ảnh hưởng đến sự phát triển đốt sống cổ và khung sọ của trẻ.
Làm phồng ruột gối
Sau thời gian dài sử dụng, gối có thể bị xẹp và ảnh hưởng đến tư thế ngủ cũng như chất lượng giấc ngủ của trẻ. Để làm phồng ruột gối, mẹ có thể đặt gối xuống mặt phẳng và dùng tay đè chặt vào giữa gối. Sau đó gấp đôi phần ruột gối và điều chỉnh sao cho ruột gối vừa vặn với phần bao gối bên ngoài. Sau khi gối mở bung lại về trạng thái ban đầu, mẹ đặt bàn tay ở giữa rồi vuốt mạnh sang hai bên để ép tất cả không khí ra khỏi gối, khiến gối phồng hơn.
Xem thêm: Trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình: Nguyên nhân và cách khắc phục
Câu hỏi thường gặp
Có nên dùng gối cao su cho trẻ sơ sinh?
Việc cho bé sử dụng gối cao su non thích hợp trong những ngày nắng nóng, giúp đầu của bé luôn khô ráo và không dính nhiều mồ hôi so với các loại gối thường. Ngoài ra, gối cao su non còn có khả năng tạo tư thế nằm đúng cho bé và ngăn ngừa tình trạng đầu méo, bẹp ở bé. Tuy nhiên, bố mẹ chỉ nên dùng gối cao su non cho những bé trên 2 tuổi.
Gối cao su nón giúp đầu của bé luôn khô ráo và không dính nhiều mồ hôi (Nguồn: Sưu tầm)
Có nên cho trẻ sơ sinh nằm gối lõm?
Theo ông Ria Lopez Campos - Chuyên gia về giấc ngủ an toàn cho biết, loại gối lõm thực sự không có nhiều hiệu quả đối với giấc ngủ của trẻ. Vì khi cho bé nằm gối lõm, đầu sẽ bị lún xuống và khó khăn trong việc cử động. Nếu trẻ cố gắng quay đầu sẽ khiến mặt tiếp xúc với mặt gối sâu hơn, điều này có thể làm tăng nguy cơ ngạt thở khi ngủ ở trẻ sơ sinh.
Qua bài viết này, chắc hẳn bạn đã có câu trả lời chính xác cho thắc mắc trẻ sơ sinh có nên nằm gối không. Ngoài ra, Huggies cũng gợi ý đến bố mẹ kinh nghiệm chọn gối cho bé và cách sử dụng ruột gối an toàn, đúng cách để bảo vệ sức khoẻ của bé. Hy vọng với những chia sẻ trên đã mang đến những kiến thức bổ ích để mẹ có thể áp dụng chăm sóc con yêu tốt nhất.
Xem thêm:
