TÃ HUGGIES SKIN PERFECT
Tã quần Huggies Tràm Trà
Tã Huggies Nature Made
TÃ HÀN HUGGIES THIN & SOFT
MỤC LỤC BÀI VIẾT
Rơ lưỡi là một phần quan trọng trong việc chăm sóc sức khỏe răng miệng cho trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, khá nhiều bậc phụ huynh còn đang loay hoay không biết rơ lưỡi sao cho đúng cách và đảm bảo an toàn cho bé con. Trong bài viết này, Huggies sẽ cùng bố mẹ tìm hiểu cách rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh đúng chuẩn, các mẹo và lời khuyên quan trọng để duy trì sức khỏe răng miệng và phòng ngừa các vấn đề về sức khỏe cho bé yêu.
Tại sao việc rơ lưỡi quan trọng cho trẻ sơ sinh?
Việc rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh quan trọng vì nó đáp ứng một số lợi ích cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Dưới đây là một số lợi ích cụ thể của việc rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh:
- Loại bỏ mảng bám và chất nhầy: Miệng trẻ sơ sinh có thể tích tụ mảng bám và chất nhầy trong miệng bé do sữa mẹ hoặc sữa bột còn sót lại. Những chất này có thể gây ra mùi hôi khó chịu. Rơ lưỡi giúp loại bỏ các cặn bã nhầy này, giữ cho miệng của bé sạch sẽ và thoải mái.
- Phòng ngừa vấn đề về răng miệng: Việc giữ miệng sạch sẽ qua việc rơ lưỡi có thể giúp ngăn ngừa các vấn đề về sức khỏe như nhiễm trùng nướu, viêm họng, và viêm amidan cho trẻ sơ sinh.
- Giảm đau và sưng nướu khi trẻ mọc răng: Trong quá trình mọc răng, nướu thường bị nứt và dễ bị nhiễm trùng, gây ra sưng và đau. Rơ lưỡi một cách nhẹ nhàng giúp làm dịu nướu và loại bỏ các vi khuẩn khó chịu nhất.
- Hạn chế sốt khi mọc răng: Vi khuẩn thường xâm nhập vào các vết nứt của nướu, dẫn đến việc trẻ mọc răng có thể gắn với sốt. Việc rơ lưỡi giúp ngăn chặn việc vi khuẩn xâm nhập, từ đó giảm nguy cơ phát sốt cho bé.
- Loại bỏ mùi hôi miệng cho trẻ: Mùi hôi miệng thường xuất phát từ các chất thải được sản xuất bởi vi khuẩn và nấm trong miệng. Rơ lưỡi loại bỏ chúng, giúp bé tránh khỏi vấn đề hôi miệng.
- Kích thích bé ăn ngon: Các mảng bám trên lưỡi có thể che lấp gai vị giác, ảnh hưởng đến sự thích thú của trẻ với thức ăn. Rơ lưỡi sẽ làm sạch mảng bám, giúp trẻ thấy ngon miệng hơn và khám phá thêm hương vị đa dạng của các loại thực phẩm.
Rơ lưỡi giúp bảo vệ sức khỏe răng miệng cho trẻ sơ sinh
>> Xem thêm: Bệnh nấm lưỡi ở trẻ: Dấu hiệu và cách điều trị
Hướng dẫn cách rơ lưỡi đúng chuẩn cho trẻ
Rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh, trẻ từ 1 tháng đến 6 tháng tuổi và trẻ nhỏ từ 6 tháng trở lên đều có cách thực hiện khác nhau. Dưới đây là hướng dẫn cách rơ lưỡi đúng cách cho từng độ tuổi của trẻ:
Rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh dưới 1 tháng tuổi
- Trước khi thực hiện, bố mẹ hãy rửa tay thật sạch bằng xà phòng và nước ấm.
- Chuẩn bị cây rơ lưỡi và làm sạch nó bằng cách đun sôi nước và súc qua cây rơ lưỡi trong nước sôi ít nhất 5 phút để tiệt trùng nó.
- Hãy đặt bé nằm ở vị trí thoải mái và giữ chặt miệng của bé bằng một tay, sau đó sử dụng cây rơ lưỡi để nhẹ nhàng rơ nhẹ trên bề mặt của lưỡi của bé. Bố mẹ hãy làm điều này một cách nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương niêm mạc miệng của bé.
- Sau khi rơ xong, bố mẹ có thể sử dụng bông gòn ẩm hoặc khăn sạch để lau sạch cây rơ lưỡi và lưỡi của bé.
Các bậc cha mẹ lưu ý rằng không nên sử dụng ngón tay trần của mình (không dùng gạc hay sản phẩm rơ lưỡi khác) để rơ lưỡi cho bé, vì điều này có thể gây nhiễm khuẩn và gây tổn thương cho bé.
Rơ lưỡi cho trẻ từ 1 tháng đến 6 tháng tuổi
Bố mẹ thực hiện các thao tác tương tự như với trẻ sơ sinh, nhưng có thể thêm một ít áp lực hơn khi rơ lưỡi, do lưỡi của bé lúc này đã phát triển hơn.
Rơ lưỡi cho trẻ từ 6 tháng trở lên
- Rơ lưỡi cho trẻ từ 6 tháng trở lên có thể thực hiện bằng cách sử dụng một bàn chải lưỡi cho trẻ nhỏ. Bàn chải lưỡi này được thiết kế dành riêng cho trẻ và có các sợi răng mềm mại.
- Sử dụng bàn chải lưỡi để rơ nhẹ trên bề mặt lưỡi của trẻ. Bố mẹ hãy làm điều này một cách nhẹ nhàng và thúc đẩy trẻ tự làm để bé quen dần với việc chăm sóc miệng của mình.
- Đảm bảo rửa sạch bàn chải lưỡi sau mỗi lần sử dụng và để nó khô ráo.
- Bố mẹ nên dạy trẻ từ 6 tháng trở lên về việc tự rơ lưỡi khi các bé đã phát triển đủ kỹ năng.
Lưu ý rằng việc rơ lưỡi không chỉ giúp duy trì sức kháng cho hệ thống miệng của trẻ mà còn giúp phòng ngừa sưng nướu và mùi hôi miệng. Đảm bảo các bậc phụ huynh thực hiện hoạt động này đúng cách và thường xuyên để bảo vệ sức kháng và sức khỏe miệng của trẻ.
Bác sĩ Nguyễn Phước Mỹ Linh lưu ý:
Khi rơ lưỡi, bố mẹ chú ý sẽ rơ ở các vị trí sau:
- Bề mặt lưỡi. Chú ý không nên cố gắng rơ vào sâu trong cổ họng sẽ làm bé ói, khó chịu. Chỉ nên rơ ở phía bên ngoài bề mặt lưỡi là được rồi.
- Rơ bề mặt nướu răng hàm trên và cả hàm dưới. Thức ăn không chỉ đọng trên bề mặt lưỡi mà còn trên nướu, do đó cũng cần rơ cả trên nướu để lấy sạch mảng bám. Khi trẻ sắp mọc răng hay đã có răng, việc massage nướu như vậy làm trẻ rất thích, vì làm giảm sưng đau nướu và làm sạch răng miệng.
>> Xem thêm: Chăm sóc răng cho bé hiệu quả theo từng độ tuổi
Thiết bị và công cụ cần thiết cho việc rơ lưỡi
Để thực hiện việc rơ lưỡi cho trẻ một cách an toàn và hiệu quả, bố mẹ cần lựa chọn rơ lưỡi phù hợp và mua sắm các sản phẩm liên quan. Dưới đây là hướng dẫn cho việc chọn lựa và mua sắm
Chọn lựa rơ lưỡi phù hợp
Hiện nay trên thị trường có khá nhiều loại sản phẩm được sử dụng để rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh, tuy nhiên “gạc/bông rơ lưỡi bằng vải” và “cây rơ lưỡi bằng silicon” là hai sản phẩm phổ biến. Dưới đây là bảng so sánh 2 sản phẩm này để bố mẹ có thể lựa chọn rơ lưỡi phù hợp với bé con của mình:
|
Gạc/bông rơ lưỡi |
Cây rơ lưỡi silicon |
|
|
Ưu điểm |
|
|
|
Nhược điểm |
|
|
Đây là những sản phẩm rơ lưỡi thông dụng
Mua sắm các sản phẩm liên quan
Ngoài cây rơ lưỡi ra thì bố mẹ cũng có thể tham khảo các sản phẩm dưới đây, để hỗ trợ việc vệ sinh sức khỏe răng miệng cho trẻ sơ sinh:
- Bàn chải lưỡi cho trẻ từ 6 tháng trở lên: Nếu bé đã từ 6 tháng tuổi, bố mẹ hãy mua một bàn chải lưỡi cho trẻ nhỏ. Bàn chải này có sợi răng mềm để làm sạch lưỡi một cách hiệu quả.
- Kem đánh răng trẻ em hoặc dung dịch vệ sinh miệng: Bố mẹ có thể chọn kem đánh răng trẻ em hoặc dung dịch vệ sinh miệng an toàn cho trẻ để đảm bảo chúng không chứa các chất hóa học gây hại.
- Bông gòn hoặc khăn sạch: Sử dụng bông gòn hoặc khăn sạch để lau sạch cây rơ lưỡi và lưỡi của bé sau khi rơ.
Khi nào nên bắt đầu rơ lưỡi cho bé?
Việc bắt đầu rơ lưỡi cho bé nên thực hiện sau khi bé mới sinh và tiếp tục trong giai đoạn phát triển của bé. Dưới đây là hướng dẫn dành cho bố mẹ về thời điểm nên bắt đầu rơ lưỡi cho bé:
- Sơ sinh (dưới 1 tháng tuổi): Các bậc cha mẹ có thể bắt đầu rơ lưỡi cho bé ngay sau khi bé mới sinh. Tuy nhiên, trong giai đoạn này, bố mẹ hãy làm điều này một cách nhẹ nhàng và cẩn thận hơn để bé không cảm thấy khó chịu. Sử dụng cây rơ lưỡi mềm mại và đảm bảo rửa tay thật sạch trước khi thực hiện.
- Từ 1 tháng đến 6 tháng tuổi: Trong giai đoạn này, bé đã phát triển hơn và bố mẹ có thể rơ lưỡi cho bé một cách hiệu quả hơn. Bố mẹ nên sử dụng cây rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh hoặc bộ dụng cụ dành riêng cho trẻ từ 1 tháng trở lên.
- Từ 6 tháng trở lên: Khi bé đã đủ 6 tháng tuổi, bố mẹ có thể chuyển sang sử dụng bàn chải lưỡi dành riêng cho trẻ em. Bàn chải này thường có sợi răng mềm mại để làm sạch lưỡi một cách hiệu quả hơn. Bố mẹ cũng có thể dạy bé cách tự rơ lưỡi bằng bàn chải lưỡi.
Tùy theo sự phát triển của bé và tình hình sức khỏe miệng của bé, bố mẹ có thể thay đổi tần suất rơ lưỡi. Ban đầu, hãy thực hiện một hoặc hai lần mỗi ngày, sau đó tăng tần suất dần lên. Bố mẹ cần đảm bảo sử dụng công cụ và thiết bị phù hợp cho độ tuổi của bé và luôn thực hiện một cách nhẹ nhàng và yêu thương để bé cảm thấy thoải mái.
Cách làm cho bé thích việc rơ lưỡi
Rơ lưỡi sẽ giúp bảo vệ sức khỏe răng miệng cho toàn diện hơn, tuy nhiên không phải bé nào cũng dễ dàng hợp tác với bố mẹ. Để làm cho bé thích việc rơ lưỡi, bố mẹ có thể áp dụng các cách sau đây
Tạo môi trường thoải mái và an toàn
- Chọn thời điểm thích hợp: Thực hiện việc rơ lưỡi khi bé thái độ thoải mái và không quá buồn ngủ hoặc đói bụng. Bố mẹ nên thường xuyên thực hiện vào cùng một thời điểm trong ngày để bé có thể dự đoán được.
- Chọn môi trường yên tĩnh: Việc chọn một nơi yên tĩnh và thoải mái, tránh những yếu tố gây xao lẫn hoặc làm bé bị sợ hãi cũng giúp cho quá trình rơ lưỡi diễn ra suôn sẻ hơn.
- Làm cho bé cảm thấy an toàn: Hãy đảm bảo bé cảm thấy an toàn trong vòng tay của bố mẹ. Bố mẹ có thể nói chuyện nhẹ nhàng và âu yếm với con để làm dịu bé.
Sử dụng các kỹ thuật làm bé thoải mái
- Nhẹ nhàng và từ từ: Rơ lưỡi cho bé một cách nhẹ nhàng và từ từ. Đừng áp lực quá mạnh, và hãy đảm bảo rằng bố mẹ không gây tổn thương hoặc đau đớn cho niêm mạc miệng của bé.
- Thể hiện lòng yêu thương: Trong quá trình rơ lưỡi, hãy thể hiện tình cảm và tình yêu thương đối với bé. Nói chuyện nhẹ nhàng và cười đùa với bé để tạo cảm giác thoải mái và vui vẻ.
- Sử dụng món ăn yêu thích của bé: Nếu bé đã bắt đầu ăn dặm, phụ huynh cũng có thể sử dụng một ít thực phẩm ngon miệng như bánh quy bé hoặc một chút nước ép trái cây để bé có thể tập trung vào việc ăn thay vì lo lắng về việc rơ lưỡi.
Thường xuyên thực hiện việc rơ lưỡi
- Thực hiện thường xuyên: Thực hiện việc rơ lưỡi thường xuyên, ít nhất là một hoặc hai lần mỗi ngày. Thói quen này giúp bé quen thuộc và thích nghi với việc chăm sóc miệng của mình.
- Đồng hành và kiên nhẫn: Cha mẹ hãy kiên nhẫn và đồng hành cùng bé trong quá trình rơ lưỡi. Đừng gây áp lực cho bé và đảm bảo rằng bố mẹ thực hiện việc rơ lưỡi một cách nhẹ nhàng và tôn trọng sự thoải mái của bé.
Làm cho trẻ thoải mái và thích thú khiến việc rơ lưỡi diễn ra dễ dàng hơn
Bố mẹ hãy nhớ rằng một số trẻ có thể cảm thấy khó chịu ban đầu, nhưng với thời gian và thực hành đều đặn, các con sẽ thích nghi và chấp nhận việc rơ lưỡi như một phần của việc chăm sóc miệng của mình.
>> Xem thêm: Chăm sóc răng miệng cho bé
>> Bí kíp cho mẹ:
Ngoài ra để bé thoải mái và khô ráo khi rơ lưỡi, mẹ hãy thử sử dụng tã sơ sinh chất lượng tốt và an toàn cho làn da nhạy cảm của bé. Tã dán sơ sinh cao cấp Huggies Naturemade không hề chứa hóa chất độc hại, đạt chất lượng 5 sao từ Viện nghiên cứu Đức an toàn cho da bé sơ sinh. Với bề mặt Naturesoft êm mềm từ sợi thiên nhiên 100% từ châu Âu, kết hợp với vitamin E từ dầu mầm lúa mạch giúp nâng niu làn da mỏng manh của bé. Sản phẩm còn sở hữu thiết kế siêu mỏng nhẹ chỉ 5mm; bề mặt 3D thấm hút nhanh, vượt trội, duy trì khô thoáng lên đến 12 tiếng,... Huggies Nature Made là lựa chọn tuyệt vời để đồng hành cùng mẹ trong quá trình chăm sóc bé yêu.
Dòng tã dán sơ sinh Huggies SKin Care Tràm Trà Tự Nhiên mới với công nghệ đột phá chứa tinh chất tràm trà tự nhiên, sẽ giúp làm dịu làn da mỏng manh của bé, và đã được chứng minh lâm sàng giúp ngừa hăm. Ngoài ra, công nghệ bong bóng 3D khóa ẩm và ngăn thấm ngược giúp mẹ yên tâm, không lo tràn tã.
Tã cao cấp Huggies Platinum Naturemade với khả năng duy trì khô thoáng cho da bé lên đến 12 tiếng (Nguồn: Huggies)
Các lưu ý quan trọng khi rơ lưỡi cho bé
Việc rơ lưỡi cho bé là một phần quan trọng của việc chăm sóc miệng và sức khỏe răng miệng của bé. Dưới đây là các lưu ý quan trọng khi bố mẹ thực hiện rơ lưỡi cho bé.
Tránh làm tổn thương niêm mạc miệng bé
Sử dụng cây rơ lưỡi hoặc bông rơ lưỡi mềm mại và nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương niêm mạc miệng của bé. Đảm bảo rơ lưỡi một cách nhẹ nhàng và không áp lực quá mạnh lên lưỡi của bé.
Làm sạch dụng cụ rơ lưỡi sau mỗi lần sử dụng
Sau khi sử dụng cây rơ lưỡi, bố mẹ hãy rửa sạch nó bằng xà phòng và nước ấm hoặc theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Đảm bảo cây rơ lưỡi hoặc bông rơ lưỡi được tiệt trùng định kỳ để đảm bảo tính an toàn và sạch sẽ cho bé.
Chú ý đến tình trạng miệng và răng của bé
Theo dõi tình trạng miệng và răng của bé. Nếu phát hiện bất kỳ vấn đề gì như viêm nhiễm, rạn nứt, hoặc mảng bám nhiễm trùng, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế trẻ em ngay lập tức. Bé cần được kiểm tra răng từ khi có răng sữa đầu tiên, và nếu có vấn đề gì về răng hoặc miệng, nên đưa bé đến nha sĩ trẻ em để tư vấn và điều trị.
Ngoài các lưu ý trên, hãy thực hiện việc rơ lưỡi cho bé một cách đều đặn và nhẹ nhàng để duy trì vệ sinh răng miệng. Việc này giúp phòng ngừa sự hình thành mảng bám và giúp bé quen với việc chăm sóc răng miệng của mình từ khi còn nhỏ.
Các khó khăn thường gặp và cách giải quyết
Bé không thích việc rơ lưỡi
Một số trẻ có thể không thích việc rơ lưỡi và có thể gây khó khăn cho việc thực hiện quy trình này. Giải pháp Huggies gợi ý:
- Tạo môi trường thoải mái: Chọn một nơi yên tĩnh và thoải mái để thực hiện việc rơ lưỡi.
- Sử dụng sản phẩm an toàn và mềm mại: Chọn cây rơ lưỡi hoặc bông rơ lưỡi có thiết kế an toàn và làm từ chất liệu mềm mại.
- Lựa chọn thời điểm thích hợp: Rơ lưỡi khi bé thái độ thoải mái và không quá buồn ngủ hoặc đói bụng.
- Thể hiện lòng yêu thương: Thực hiện việc rơ lưỡi cùng lời nói nhẹ nhàng và âu yếm để bé cảm thấy an toàn và được yêu thương.
Khó khăn khi rơ lưỡi cho bé có răng
Rơ lưỡi cho bé có răng có thể khó khăn hơn do bé có thể cảm thấy khó chịu hoặc tỏ ra không thích việc này. Giải pháp: Sử dụng bàn chải lưỡi, chuyển sang sử dụng bàn chải lưỡi dành riêng cho trẻ em với sợi răng mềm mại để làm sạch lưỡi của bé. Bàn chải lưỡi thường dễ sử dụng hơn và cho phép bạn làm sạch sâu hơn.
Các vấn đề khác có thể phát sinh
Có thể có các vấn đề khác xuất hiện như việc bé cảm thấy khó chịu, niêm mạc miệng bị tổn thương, hoặc một số vấn đề khác liên quan đến sức khỏe miệng của bé.
Giải pháp Huggies gợi ý:
- Thường xuyên kiểm tra: Theo dõi tình trạng miệng và răng của bé. Nếu bạn phát hiện bất kỳ vấn đề gì, như viêm nhiễm, rạn nứt, hoặc mảng bám nhiễm trùng, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế trẻ em ngay lập tức.
- Sử dụng sản phẩm an toàn: Luôn sử dụng sản phẩm rơ lưỡi hoặc bàn chải lưỡi an toàn, không gây tổn thương cho bé.
Việc chăm sóc sức khỏe răng miệng cho các bé là một phần quan trọng trong việc nuôi dưỡng và giữ gìn sức khỏe toàn diện. Bố mẹ cần tạo một môi trường thoải mái và đầy yêu thương cho bé, và cùng nhau hướng dẫn các bé trở thành những người thích thú với việc chăm sóc miệng của mình.
Hy vọng rằng những thông tin và lời khuyên mà Huggies tổng hợp trên đây về cách rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh đã giúp các bậc phụ huynh dễ dàng hơn trong quá trình chăm sóc con yêu. Bố mẹ cũng đừng quên theo dõi để cập nhật các mẹo Chăm sóc bé được cập nhật hằng ngày trên Huggies nhé!
>> Bố mẹ có thể biết:
